#ProkoniBestExercises: i migliori esercizi di dressage da Marina Aframeeva è Stanislav Cherednichenko

Prokoni.ru cuntinueghja a colonna #ProkoniBestExercises: esercizii di dressage top da cavalieri di dressage. Speremu chì puderete truvà risposte à e vostre dumande è scopre chì esercizii sò prisenti in u travagliu di ogni ghjornu di i cavalieri principali in Russia è fora.

• Stanislav Cherednichenko, Maestru di Sport, membru di a squadra naziunale di dressage russa, se produisant à Lobito Cen et Kolien, ainsi qu'à l'Arums letton, qui était auparavant dans l'œuvre de la principale cavalière de Biélorussie, Anni Karasevoi, hà rispostu à e nostre dumande: « Prima di u travagliu principale, aghju sempre esercizii di rilassazione : u primu trottu in fondu, traversu è ranvers à 20 metri, assai salti è transizioni da trottu à marchja, da canter à marchjà, da canter à trottu. Pagu assai attenti à i cuntrazzioni è l'aghjunghje - questu hè tuttu assai impurtante per u cavallu per amparà à sente. Inoltre, aghju travagliatu assai in muvimentu.

U mo pirate hè assai simplice. In fondu, prima di u principiu, sò cù u cavallu a maiò parte di u tempu. Inseme ci mettemu per a vittoria: l'aghju accarezzata è parlu cun ella, cusì avvicinemu à u principiu in un idilliu emutivu cumpletu. Naturalmente, prima di un principiu impurtante ci hè l'eccitazione, ma sparisce subitu quandu aghju pusatu nantu à u cavallu. Allora capiscu chì simu uniti, è averemu successu ".

Foto: fksr.ru

Avemu ancu dumandatu à Stanislav ciò chì deve esse prestatu una attenzione speciale durante e transizioni, è prima di quale torneu era più preoccupatu: «Una attenzione particulari deve esse pagata à e transizzioni per chì u cavallu porta i so gammi posteriori sottu à u corpu, ùn resiste micca, ferma è hè rilassatu.

Ogni iniziu hè impurtante, indipendentemente da u rangu di a cumpetizione: s'ellu hè u Campionatu Europeu o solu cuncorsi in u club - l'eccitazione hè sempre a stessa, perchè sempre vulete ottene un bonu risultatu.».

• L'equestre olimpico Marina Aframeeva, Maestru di Sport, chì prima hà cumpetitu nantu à a cera di Hannover, hà ancu sparte i so esercizii preferiti: "U mo esercitu preferitu hè u volt, hè u più difficiule! Mi piace ancu assai di travaglià mezze piruettes nantu à u caminu è i rendimenti di a gamba - sò tutti esercizii da a furmazione basica di u cavallu.

Nant'à i circles, una attenzione particulari deve esse pagata à l'equilibriu di u cavallu, perchè deve esse purtatu indipindente è e so spalle in modu uniforme. Tanti cavalli sò "trasplantati", allora ci sò prublemi cù elementi induve a flexione hè necessariu. Nantu à u volt, tuttu diventa immediatamente visibili. È, sicuru, duvete esse gentile.».

Foto: gazeta.ru

Marina hà sparte i so pirate di vita: «U mo pirate di vita hè (adatta à quelli chì sò nervosi in cuncorsi): I I cavalcà trè volte à settimana. Puderaghju passà a prova di ghjuventù, u picculu premiu o qualcosa di u gran premiu. Dressage hè una repetizione constante. Inoltre, pruvate à caccià i spurs una volta à settimana è travaglià senza elli, vi capisce immediatamente quantu u vostru cavallu sente a perna. Tuttu hè simplice!».