Cumu fà yoga cù un cane

I corsi di ioga cù un cane sò chjamati doga. L'esercizii di Dogo yoga aiutanu à diversificà a vostra rutina di ogni ghjornu.

Queste pratiche basate in casa sò perfetti per i ghjorni friddi d'inguernu o per i tempi chì per qualchì mutivu ùn pudete micca esce da a casa per fà una longa caminata o ghjucà in u patiu.

Questa hè una bella manera di dà à u vostru cane l'attenzione individuale, cumminata cù qualchi belli stretchi è ligami mentali.

Chì ghjè u dog yoga?

Cosa hè u yoga per i cani

Certi prupietari portanu i so animali cun elli à i corsi di yoga, induve ponu vaghjime trà e persone chì si trovanu in pose di "cani discendente" o "guerrieri". Per i cani stessi, stu passatempu hè abbastanza passivu. Doga hè una forma di yoga chì e persone è l'animali praticanu inseme in casa. Pò aiutà à migliurà a so salute fisica è mentale.

Ioga cù un cane hà assai benefizii: un bon entrenamentu di cane aiuta à migliurà a postura di u pruprietariu è a qualità di u sonnu in l'animali, è ancu di rinfurzà u so ligame cù u so amatu pruprietariu. Inoltre, cù l'aiutu di reduci u stress è l'ansietà è fà chì l'animali si senti impurtante è necessariu. Questu cuntribuisce à a suluzione di diversi prublemi di cumportamentu.

"A maiò parte di i prublemi di cumportamentu derivanu da una mancanza di focus", Danni Szemansky, un veterinariu chì insegna classi di doga à l'Hospital Veterinariu Hilton di New York, hà dettu à WHEC, "perciò u yoga di i cani hè una grande pratica chì pò andà. per u benefiziu di u cane è di u so patrone.

U mo cane hè un bonu candidatu per u Yoga?

U cane yoga hè adattatu per un animale domesticu?

U fundatore è creatore di dogi hè Suzy Teitelman, chì hà cuminciatu à sviluppà sta direzzione in u 2001, scrive. Newsweek. Sicondu l'infurmazioni publicate in u so situ web cane, Doga hè adattatu per tutti i cani è e persone è ùn hè mai tardu per cumincià à praticà.

A cosa principal per ricurdà hè chì ogni cane è ogni persona hè un individuu è hà bisogni unichi, secondu l'età è a salute. Dunque, prima di imbarcà in dogoi o qualsiasi altra spezia nova attività fisica cù u caneduvete cunsultà u vostru veterinariu.

I fluttuazioni di a freccia di u core o i movimenti inusual ùn sò micca cunsigliatu, soprattuttu se l'animali hè in medicazione di prescription o hà un prublema di salute. Ma u yoga hè solu una cumminazione di mumenti tranquilli, respirazione focu è movimenti gentili. U gradu di intensità è rapidità di tali movimenti pò esse cambiatu per adattà à i bisogni di quasi ogni cane.

Cumu praticà u dogo

Comu spiega U vostru Cane, L'eserciziu più simplice di doga pò esse cum'è fà esercizii di respirazione in una pusizioni còmoda. Puderanu esse fattu nantu à u pianu, cù u cane chì si trova vicinu à voi, è aghjunghjendu rotazioni ligere di e spalle o volte di a testa per esaltà a tensione musculare. Pudete fà queste lezioni più avanzate usendu altre pusizioni:

●         "A postura comoda"cunnisciutu ancu sukhasana. Per fà questu, avete bisognu à pusà nantu à u pianu cù una volta dritta, i gammi incruciati, è permettenu chì u cane si avvicina. Seduta in questa postura, unu deve piglià longu respiru è fora, dirigendu l'attenzione à u respiru. U ghjacaru certamente serà interessatu à cumu u patrone respira, è serà pienu di pace cun ellu. Puderà pruvà à pusà nantu à i so ghjinochji è cumincià à respira in u tempu, o stendu nantu à u pianu vicinu.

●         Inclinazione in avanti, o uttanasana: da una pusizioni stante, avete bisognu à chjappà, stende e mani à i vostri pedi, è poi stende e mani à u ghjacaru è l'accazzate delicatamente. Allora duvete dritta, plegà di novu, toccu l'animali mentre inclina. Dopu qualchì repetizione, u cane capisce i muvimenti è cumincianu à gode di u calore di u cuntattu fisicu - da una carezza dolce o un muvimentu di massaggio più attivu, secondu ciò chì u vostru animali piace u più.

Se u pruprietariu vole usà modi più attivi per agisce i membri di u cane è massaggiate i musculi di u cane in sessioni di yoga, un fisicu terapista deve esse cunsultatu. Vi insegnerà cumu fà movimenti sicuri cù i membri di a vostra petite, chì rinfurzà i so musculi è aumentanu a mobilità.

Si spende di più tempu cù animali, benefiziu à tutti. Doga permette di esse cù u cane più spessu. Inoltre, questu hè una pratica assai interessante è pudete fà senza abbandunà a vostra casa.

Vulete digià sparghje u tappettu è cumincià à stende cù u vostru amicu di quattru zampe? Eppuru, vale a pena chjamà u veterinariu prima è parlendu di a pussibilità di incorpore un cane in a vita di ogni ghjornu di u vostru cane amatu.

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